Le labo-zen d’Audrey

Partenariat Ganesha Centre de mieux être Rennes

Partenariat

Autant la fin 2013 a été difficile, autant 2014 s’annonce plutôt bien. C’est donc avec grand plaisir que je partage avec vous la joie que j’ai de travailler aux côté de Chantal au Ganesha à Rennes. En effet, le domicile se présentait pour moi comme un complément ou une possibilité de démarrer mon activité mais […]

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La reprise audrey besson magnétisme rennes

La reprise

Nous voici enfin, le 2 décembre, date de reprise de mes activités. Depuis 1 ans et demi, j’exerce un autre emploi dans le dépannage téléphonique et j’ai la sensation d’être déchirée. Suite à mon déménagement en juin 2012 en région Bretagne, je n’ai eu l’opportunité de m’installer que maintenant. Cela signifie que pendant plusieurs mois, […]

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Découvrez 5 massages aquatiques pour une détente légère et enveloppante

Nous sommes composés à 65% d’eau. Cette eau que nous consommons au quotidien, pour boire, se nourrir et se laver, est nécessaire pour notre survie. Et si elle est astucieusement utilisée, l’eau devient alors un atout majeur pour notre bien-être. Découvrez ainsi 5 massages aquatiques étonnants. Le massage Watsu : oubliez le poids de votre corps Souvent […]

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Découvrez 5 massages gourmands – Des saveurs originales pour vous faire plaisir

Les massages sont parfois un moment de gourmandise pour notre corps, mais également pour nos papilles gustatives et olfactives. Découvrez ici quelques massages qui ont plusieurs atouts pour nous faire saliver. Le massage au chocolat : un vrai moment de délice Dans ce massage, deux ingrédients interviennent: le cacao, antioxydant naturel qui favorise la circulation […]

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Et si vous marchiez pieds nus

Et si vous marchiez pieds nus?

Les gens ont tendance à ne pas oser marcher pieds-nus, et pourtant, ils se privent de multiples bienfaits, autant physiques que psychiques. Je vous invite à essayer, autant que possibles et sur différents supports, afin de découvrir les multiples sensations procurées par ce massage naturel. Pourquoi ne pas explorer de nouvelles sensations ? Nos pieds ont […]

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recette pierre d'argile

Recette – Pierre d’argile naturelle et bio

Aujourd’hui je vous présente une recette tout simple à faire, et qui va vous économiser une quantité de produits d’entretiens: la pierre d’argile. Vous avez peut-être entendu parler de cette pierre, ou vu les multiples publicités dans les magasins de bricolage pour cette pierre miracle, capable de récurer votre maison du sol au plafond. Et […]

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propriétés de la pierre d'argile

Propriétés et atouts de la pierre d’argile

Il est possible que vous ayez déjà entendu parlé de ce produit miracle. La pierre d’argile, encore appelée « pierre blanche » ou « pierre d’argent » est un nettoyant biodégradable, dépourvu de substances toxiques et agressives pour la peau pouvant se substituer à un grand nombre de produits d’entretiens. Quoi, ça parait trop beau ? Pourtant, c’est le cas, […]

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5 fausses idées reçues sur la réflexologie audrey besson rennes

5 fausses idées reçues sur la Réflexologie

La réflexologie est encore une pratique floue et méconnue pour beaucoup, et un certain nombre d’idées reçues sont véhiculées par des personnes ayant reçu des soins mal adaptés ou tout simplement erronés. 1.   “La réflexologie c’est seulement un massage des pieds qui fait mal et qui chatouille” Une séance de réflexologie se pratique suivant un […]

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les ressentis d'un massage audrey besson rennes

Les ressentis d’un massage

Le massage est toujours un ressenti particulier. Se faire masser, c’est prouver à son corps que milles sensations peuvent exister à des endroits souvent insoupçonnés. Vous pouvez aimer vous faire masser, comme détester, mais jamais ce dernier ne vous laissera indifférant. Votre corps, votre peau, vos organes et votre cerveau ne peuvent pas être neutres […]

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découverte et initiation à la chromothérapie stéphanie norris

Découverte et initiation à la chromothérapie

Résumé Apprenez à utiliser la chromothérapie, à énergiser, apaiser et soigner votre corps et votre esprit. La série Découverte et initiation combine d’une manière unique la théorie et la pratique en vous donnant des explications simples et complètes qui sont capables de démystifier chaque sujet et de vous guider dans leur mise en pratique. Avec ce livre : Découvrez […]

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