Audrey Besson – Formation Énergie et Relaxation
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Le labo-zen d'Audrey Besson - Blog bien-être

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Comment se déroule un éveil spirituel? Explications du processus.

L’éveil spirituel n’est que la première étape d’un long voyage vers l’illumination. Mais ce processus est différent et unique pour chaque individu. Même si, comme on l’a vu dans le…

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L’éveil spirituel: signification, processus et explications

Vivre l’éveil spirituel n’est pas quelque chose qui se produit du jour au lendemain. Ton éveil spirituel est le début de ton voyage vers ton chemin spirituel. Pour chacun, le processus d’éveil…

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La pleine lune du 5 Avril 2023 – Astrologie – Numérologie

✨  La pleine lune atteint son apogée le 5 avril 2023. Celle-ci va être associée à nos relations et à la façon dont nous interagissons en leur sein. Elle est également liée…

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Faire face à l’inceste et à l’abandon 

Il faut que je te dise un truc. Il faut que je parle. J’ai besoin d’ouvrir ma bouche, j’ai besoin d’extérioriser ce qu’il se passe à l’intérieur de moi. J’ai besoin d’être transparente, j’ai…

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3 ans de toi, bon anniversaire mon fils

3 ans déjà mon fils. 3 ans que je me nourris de notre amour. Ce matin, tu t’es réveillé et tu t’es levé tout seul pour venir chercher un gros…

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Es-tu entrain de tout spiritualiser?

Lors des stages, des formations que je délivre voire de mes rencontres avec d’autres thérapeutes, il y a une dérive dont j’avais besoin de te parler: le fait de tout…

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Quelle est la différence entre l’énergie sacrée masculine et féminine ?

Nous avons tous de l’énergie masculine et féminine dans nos corps énergétiques. L’énergie masculine et féminine sacrée n’a rien à voir avec le genre, et les hommes et les femmes…

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La pleine lune du lion le 5 février 2023 – Astrologie – Numérologie

✨ Cette nouvelle pleine lune apporte une vibration centrée sur le cœur qui peut inspirer confiance et t’aider à aller de l’avant. Le Lion est souvent associé à la royauté,…

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Le côté spirituel de la grossesse après un deuil périnatal

La grossesse après un deuil périnatal – à la suite d’une fausse-couche, d’un mort-né ou d’un décès infantile – est une perspective intimidante.  De loin, j’avais l’habitude de penser que…

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La pleine lune du loup 6 janvier 2023 – Astrologie – Numérologie

✨ Quelle merveilleuse façon d’accueillir la nouvelle année avec la puissante pleine lune du loup ! Elle te guide pour faire confiance à ton instinct et faire attention à ce qu’il…

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    Bonjour! Je m'appelle Audrey et depuis plusieurs années, je travaille en tant que thérapeute bien-être et formatrice en énergétique sur Rennes et ses alentours.

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      La pleine lune du 29 Septembre 2023 – Astrologie – Numérologie

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      Comment la lune affecte ton cycle de sommeil ?

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      Les traumatismes les plus courants en libération émotionnelle et énergétique

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