Le labo-zen d'Audrey Besson

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3 décembre 2018
Créativité/Réflexions/Proverbes

Vous savez que lire est une grande passion pour moi. M’évader dans les mots, les univers créés par des cerveaux un peu différent du mien. Apprendre de nouvelles choses, et…

Ménage de printemps et ménage d’automne, se libérer du superflus

Le printemps et l’automne sont deux saisons intermédiaires qui nous poussent à changer d’énergie. D’abord l’automne nous invite à ralentir après la folie de l’été et le feu qui brûle…

Rituel pour se libérer de ce qui nous encombre: les lettres de libération

Il arrive parfois d’avoir le sentiment de ne plus avancer dans la vie, que certaines choses nous encombrent, de ne plus y voir clair. Vous pouvez aussi avoir la sensation…

Savourer les petits bonheurs de la vie

Depuis quelque temps, ma vie prend un nouveau tournant. Mais ce dont je vais vous parler aujourd’hui a déjà commencé il y a plusieurs années. Lorsque j’ai débuté mon chemin…

À la découverte de son enfant intérieur

Voilà bien longtemps que je n’ai pas écrit, que je n’ai pas pris le temps de dévoiler une partie de moi. Tout simplement aussi parce que ces derniers mois ont…

À acheter – Housses de protection pour bols tibétains

S’il y a quelque chose que j’aime dans ce métier, c’est ouvrir son réseau à des nouvelles choses, et s’entourer de personnes de talents et de coeur. Avec les bols…

Recette de la tartelette aux fraises healthy et sans gluten

Le printemps, la saison des fraises, le beau temps, bientôt le maillot de bain… Les fraises et moi c’est une grande histoire d’amour. Je dirais même une histoire passionnelle car…

DIY – Lessive maison bio, écologique au savon de Marseille

Après avoir confectionné plusieurs produits écologiques maison comme la pierre d’argile, j’ai décidé de passer à un autre produit phare: la lessive. J’ai toujours fais attention jusque là d’utiliser de…

DIY – Recette maison de Chantilly de Karité à l’Aloe Vera

L’été, le soleil, le bronzage et la peau qui a tendance à devenir plus sèche, il était temps pour moi d’essayer et de partager une recette qui me faisait envie…

Recette du Banana Bread healthy sans gluten et sans lactose

Depuis plusieurs années maintenant, je me suis remise au sport et à la musculation en particulier. À moi s’est ouvert un univers important de nourriture saine (healthy si vous voulez…